2
Geceleri Uyuma Sorunu Yaşıyorum Ne Yapmalıyım?
Geceleri Uyku sorunu yaşayan ve uyuyamayan insanların uyku sorunu bir hastalık mı yoksa geçici bir sorun mu? Bu sorunun üstesinden nasıl gelinir?
Geceleri Uyku sorunu yaşayan ve uyuyamayan insanların uyku sorunu bir hastalık mı yoksa geçici bir sorun mu? Bu sorunun üstesinden nasıl gelinir?
Ben yatmadan önce çok fazla sigara,çay veya kahve içersem uyuma sorunu çekiyorum.
BU YORUM FAYDALI MI?
LikeDislikeMeyan Kökü çiğne. (Tıbbi olarak karşılığı olan bir çözümdür bu söylediğim)
Fıght Club filmin de doktor Tyler Durden’e bunu tavsiye etmişti, ordan kalmış aklımda.
BU YORUM FAYDALI MI?
LikeDislike